TOP NEWS ПОЛИТИКА ЭКОНОМИКА ОБЩЕСТВО ПРОИСШЕСТВИЯ КУЛЬТУРА СПОРТ ФОТО LIVE
Как загорать правильно и не получить ожог кожи, рассказала врач из Комрата
12:56; 28 07 2021 0 918
Как загорать правильно и не получить ожог кожи, рассказала врач из Комрата
Как загорать правильно и в какое время лучше это делать, чтобы не получить ожог кожи, рассказала новостному порталу Gagauzinfo.MD врач Центра семейных врачей Комрата Валентина Филева.

Загорать необходимо только в утренние часы и только в тени, а не под прямыми лучами солнца.

Учитывая, жаркий период времени, загорать можно с 7:00 утра и до 10:00.

«После необходимо полностью уходить из-под солнца, даже из тени. В обязательном порядке нужно пользоваться солнцезащитными кремами. Людям, на коже которых много пигментных пятен, загар категорически противопоказан», - сказала Валентина Филева.


Она дала советы и тем, кто вынужден находиться на открытых местах днем.

«Если нужно выйти из дома, в обязательном порядке нужно носить рубашку с длинным рукавом и иметь при себе достаточное количество жидкости для питья», - сказала Валентина Филева.


Врач заверила, что организм человека получает суточную норму витамина D, приняв солнечную ванну под непрямыми лучами солнца на протяжении 40 минут в день.



Подписывайтесь на наши новостные ленты в социальных сетях - в facebook, одноклассниках, вконтакте, twitter и instagram
Читайте также по этой теме:




 


Топовые новости

Сегодня, 19:24
Компенсации для потребителей газа в Молдове будут пересмотрены
 142
Сегодня, 17:46
Треть новых случаев COVID-19 в Молдове приходится на «омикрон»
 319
Сегодня, 17:22
В Копчаке возобновили незаконные сборы в детских садах? Что за это грозит инициаторам
 3 142
Сегодня, 16:24
Маноле потребовала увеличить зарплаты судьям и аппарату Конституционного суда
 2 835
Сегодня, 16:10
Владимир Кысса о группах, группках и их переговорах по поиску спикера НСГ / Что происходит
 846
Сегодня, 15:59
Жительница Тараклии открыла приют и кормит бездомных собак за свой счет
 441
Сегодня, 15:27
В Гагаузии экс-сотрудник полиции продал машину по фальшивым документам - что решил суд
 1 506
Сегодня, 14:06
Премьер-министр объявила об увеличении военного бюджета Молдовы
 2 040
Сегодня, 13:49
Районный совет Оргеева требует срочной отставки правительства Молдовы
 1 556
Сегодня, 13:06
В Чадыр-Лунге митингующие потребовали от депутата Иванчука «не протирать штаны»
 2 553
Сегодня, 12:57
На таможне в Бессарабке у украинца отобрали фальшивые водительские права
 545
Сегодня, 12:33
Как сохранить в Молдове «маленькую Болгарию»? Представители ОБСЕ рассказали в Тараклии
 621
Сегодня, 12:22
В Молдове вновь вырастут цены на топливо. Сколько будут стоить бензин и солярка
 2 126
Сегодня, 12:02
Молдова напомнила, что ожидает вывода российских войск из Приднестровья
 1 849
Сегодня, 11:42
Министр сельского хозяйства посетил Гагаузию. Какие проблемы озвучила Башкан?
 744
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.

Аналитика

Максим Топал, Sputnik
«Нет атмосферы доверия»: Почему Народное собрание не может приступить к работе

Мила Милёхина, Новостной портал Gagauzinfo.MD
(ИНТЕРВЬЮ) «Мой муж живет в саду, а я в машине». Марианна Топчу о "миндальном" бизнесе в Гагаузии

В Комрате два автомобиля не поделили дорогу