TOP NEWS ПОЛИТИКА ЭКОНОМИКА ОБЩЕСТВО ПРОИСШЕСТВИЯ КУЛЬТУРА СПОРТ ФОТО LIVE
Как загорать правильно и не получить ожог кожи, рассказала врач из Комрата
12:56; 28 07 2021 0 1 020
Как загорать правильно и не получить ожог кожи, рассказала врач из Комрата
Как загорать правильно и в какое время лучше это делать, чтобы не получить ожог кожи, рассказала новостному порталу Gagauzinfo.MD врач Центра семейных врачей Комрата Валентина Филева.

Загорать необходимо только в утренние часы и только в тени, а не под прямыми лучами солнца.

Учитывая, жаркий период времени, загорать можно с 7:00 утра и до 10:00.

«После необходимо полностью уходить из-под солнца, даже из тени. В обязательном порядке нужно пользоваться солнцезащитными кремами. Людям, на коже которых много пигментных пятен, загар категорически противопоказан», - сказала Валентина Филева.


Она дала советы и тем, кто вынужден находиться на открытых местах днем.

«Если нужно выйти из дома, в обязательном порядке нужно носить рубашку с длинным рукавом и иметь при себе достаточное количество жидкости для питья», - сказала Валентина Филева.


Врач заверила, что организм человека получает суточную норму витамина D, приняв солнечную ванну под непрямыми лучами солнца на протяжении 40 минут в день.




Подписывайтесь на наши новостные ленты в социальных сетях - в facebook, одноклассниках, вконтакте, twitter и instagram
Читайте также по этой теме:




 


Топовые новости

Вчера, 18:33
«В каждом кризисе есть скрытые возможности». Башкан поблагодарила Посла Литвы за реализованные проекты
 410
Вчера, 17:02
«Я тоже бюджетник»: Спикер НСГ не готов отдавать свою зарплату людям
 4 023
Вчера, 16:47
Крупнейшее предприятие Тараклии закрывается из-за высоких цен на газ; более 200 человек потеряют работу
 4 085
Вчера, 16:12
В Молдове дизельное топливо стало дороже бензина
 4 458
Вчера, 16:00
В Чишмикиое вандалы вырвали, разбили и украли фонари уличного освещения
 903
Вчера, 15:20
В Рышканах женщину приговорили к 10 годам тюрьмы за убийство мужа
 1 648
Вчера, 15:07
В Сынжерей задержали подозреваемого в изнасиловании 14-летней девочки
 2 397
Вчера, 14:55
В Гагаузии родился "богатырь" весом более 5 килограмм
 10 157
Вчера, 14:45
"Мы замечаем попытки дестабилизации ситуации". Санду высказалась о протестах в Гагаузии
 7 796
Вчера, 14:39
В Комрате "заминировали" и здание примэрии. Что показала проверка?
 1 686
Вчера, 14:25
«Скажите людям, что вы их выгоняете»: Кысса о решении большинства в НСГ сократить зарплаты бюджетников
 2 258
Вчера, 14:08
Депутата Иванчука обвинили в фальсификации документов НСГ. Он это не отрицает
 2 865
Вчера, 14:05
«В обществе формируется атмосфера пессимизма». О чем говорили башкан и посол Великобритании
 496
Вчера, 13:29
Участок газопровода повредили во время ремонта трассы Чумай – Джурджулешты
 1 868
Вчера, 12:35
Очередные «минирования» в Гагаузии: идет эвакуация здания Исполкома и НСГ
 2 418
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.

Аналитика

Необычная находка в парке: водитель бросил поврежденный автомобиль

Из Украины в Молдову везут вертолеты; что ответили в Минобороны?

Вадим Сидоров, TRT Russian
Гагаузия: тюркский фактор между «западным выбором» и «русским миром»