TOP NEWS ПОЛИТИКА ЭКОНОМИКА ОБЩЕСТВО ПРОИСШЕСТВИЯ КУЛЬТУРА СПОРТ ФОТО LIVE
Как загорать правильно и не получить ожог кожи, рассказала врач из Комрата
12:56; 28 07 2021 0 827
Как загорать правильно и не получить ожог кожи, рассказала врач из Комрата
Как загорать правильно и в какое время лучше это делать, чтобы не получить ожог кожи, рассказала новостному порталу Gagauzinfo.MD врач Центра семейных врачей Комрата Валентина Филева.

Загорать необходимо только в утренние часы и только в тени, а не под прямыми лучами солнца.

Учитывая, жаркий период времени, загорать можно с 7:00 утра и до 10:00.

«После необходимо полностью уходить из-под солнца, даже из тени. В обязательном порядке нужно пользоваться солнцезащитными кремами. Людям, на коже которых много пигментных пятен, загар категорически противопоказан», - сказала Валентина Филева.


Она дала советы и тем, кто вынужден находиться на открытых местах днем.

«Если нужно выйти из дома, в обязательном порядке нужно носить рубашку с длинным рукавом и иметь при себе достаточное количество жидкости для питья», - сказала Валентина Филева.


Врач заверила, что организм человека получает суточную норму витамина D, приняв солнечную ванну под непрямыми лучами солнца на протяжении 40 минут в день.



Подписывайтесь на наши новостные ленты в социальных сетях - в facebook, одноклассниках, вконтакте, twitter и instagram
Читайте также по этой теме:




 


Топовые новости

Сегодня, 08:48
В Комрате активизировались телефонные мошенники: как не стать жертвой обмана?
 111
Вчера, 19:04
Выборы в НСГ: ЦИК решил, какого цвета будут бюллетени 3 октября
 572
Вчера, 18:47
Мужчина сбросился с 9 этажа одной из столичных многоэтажек
 912
Вчера, 18:22
ГЛАВНАЯ ТЕМА: «Работой надо жить»: Дуэт «Ясти» о своём творческом пути
 474
Вчера, 17:42
«Сбрасываются промышленные отходы»: в Комрате вновь забит канализационный коллектор
 899
Вчера, 16:52
Нет работы или желания работать? Сколько вакантных мест есть в Гагаузии
 959
Вчера, 15:28
Комрат решил судьбу. Глава сектора полиции Костешт рассказал, как решил стать полицейским
 2 871
Вчера, 15:10
Ученые исследуют в Комрате череп носорога: о чем говорит редкая находка
 1 012
Вчера, 14:28
В Авдарме одну из улиц выложат брусчаткой
 465
Вчера, 13:53
Чем преступникам грозит кража металла в Гагаузии, рассказали в полиции
 1 215
Вчера, 13:09
А было ли подорожание? В Агентстве по медикаментам отрицают рост цен на лекарства
 490
Вчера, 12:19
ДТП вблизи села Кирсово: автомобиль вылетел в кювет и перевернулся
 5 511
Вчера, 11:49
Среди лидеров в Молдове: в полиции Гагаузии трудоустроено большое количество женщин
 1 014
Вчера, 11:11
Коронавирус в Гагаузии: ситуация на утро пятницы
 1 674
Вчера, 11:05
НАРЭ обязало поставщиков воды компенсировать потребителям стоимость счётчиков
 991
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.

Аналитика

Как и от кого произошли гагаузы – перевод ИноСМИ турецкой газеты Milliyet

В клинике Кишинева скончалась от Covid-19 молодая жительница Гагаузии

Павел ТУЛБА
ДЕМАГОГИЯ и ПОПУЛИЗМ. Сможем ли одолеть?